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Ejercicio

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Teniendo en cuenta el referente teórico acerca de la afectación del estrés academico en las actividades correspondientes a las funciones ejecutivas  se puede determinar que factores estresores que alteran las funciones ejecutivas son: •La falta, o mala administración del tiempo para el cumplimiento de objetivos académicos. La sobre carga académica se anexa a este factor de tiempo ya que la acumulación de actividades disminuye las posibilidades de cumplimiento de las mismas. •los ciclos Sueño, o jornadas de descanso que permitan relajar la mente, ya que la alteración del sueño es un factor que desencadena bajos rendimientos académicos y disminuye la competencia, esto puede generar estrés. • Malos Hábitos como, el cigarrillo, consumo de bebidas alcohólicas, y de sustancias psicoactivas afecta y o alteran los patrones normales de inhibición neuronal, de neurotransmisores como dopamina, generando posibles adicciones; que después se convierten en estrés, y aun peor, depr...
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